| 1 |
جایگاه درس در برنامه درسی دوره |
از دروس تخصصی عملی |
| 2 |
هدف کلی |
مطالعه نحوه اجرا و آموزش ورزش ها و حرکات جسمی ذهنی
در این کلاس به معرفی، اموزش و بیان شباهت ها و تفاوت های دو رشته پیلاتس و یوگا پرداخته می شود |
| 3 |
شایستگی های پایه |
گذراندن درس آمادگی جسمانی 1 |
| 4 |
اهداف یادگیری |
آموزش و نحوۀ اجرای مهارتهای جسمی ذهنی |
| 5 |
روش تدریس |
عملی، ارائه مطالب از طریق وبینار و مجازی |
| 6 |
وظایف دانشجو |
حضور منظم در کلاس و اجرای فعالیت های کلاسی و انجام تکالیف عملی در منزل |
| 7 |
مواد و امکانات آموزشی |
ابزارها و وسایل لازم جهت اجرای کلاس مجازی، کفش و لباس ورزشی مناسب |
| 8 |
نحوه ارزشیابی |
حضور فعال در کلاس و شرکت در تمرین ها و فعالیت های کلاسی، ارائه تکالیف کلاسی، ارزشیابی میان ترم، ارزشیابی پایان ترم |
| 9 |
منبع |
کتاب های مختلف پیلاتس و یوگا و فیلم های آموزشی و تمرینی مربوطه |