| 1 |
جایگاه درس در برنامه درسی دوره |
تغذیه ورزشی یکی از دروس پایه فیزیولوژی ورزش و زیر شاخه آن بوده که دانشجو را برای ورود به بازار کار و حوزه تدریس و اموزش آماده می کند |
| 2 |
هدف کلی |
آشنایی با اصول کلی تغذیه
آشنایی با اصول کلی تغذیه ورزشی |
| 3 |
شایستگی های پایه |
دانشجو باید درک قابل قبولی از مباحث بیوشیمی، متابولیسم، انرژی، هزینه انرژی و مکانیسم های فیزیولوژیکی اثر تمرینات ورزشی داشته باشد |
| 4 |
اهداف یادگیری |
آشنایی با اصول کلی تغذیه و تغذیه ورزشی، مکمل های ورزشی، مواد ممنوعه وادا، اختلالات تغذیه ای، مواد مغذی و غیره داشته باشد |
| 5 |
روش تدریس |
تدریس شفاهی و بر اساس اسلاید و پاورپوینت
سخنرانی و بحث گروهی در مورد مطالب
نقد مقالات و کتب
نقد مطالب منتشره در فضای مجازی در مورد تغذیه
مشاهده رفتارهای تغذیه ای در بین مردم، ورزشکاران و باشگاهها |
| 6 |
وظایف دانشجو |
حضور منظم و فعال دانشجو در کلاس
شرکت در مباحث کلاسی
انجام منظم و دقیق تکالیف |
| 7 |
منبع |
مقالات و منابع معرفی شده در کلاس |
| 8 |
مواد و امکانات آموزشی |
کامپیوتر
ویدئو پرژکتور |
| 9 |
نحوه ارزشیابی |
حضور فعال و منظم در کلاس 3 نمره
انجام تکالیف 2
آزمون هایی 5 نمره |
| 10 |
فایل |
Pdf File |