| 1 |
جایگاه درس در برنامه درسی دوره |
این درس از دروس پایه و مهم رشته تربیت بدنی بوده که کاربردهای زیادی دارد |
| 2 |
هدف کلی |
آشنایی با کلیات، مفاهیم، مبانی نظری فیزیولوژی ورزش |
| 3 |
شایستگی های پایه |
دانشجو لازم است تا اطلاعات اولیه در زمینه زیست شناسی، شیمی و ریاضی داشته باشد |
| 4 |
اهداف یادگیری |
آشنایی با کلیات فیزیولوژی ورزش
سیستم های انرژی
پاسخ ها و سازگاری های اندام های مختلف به تمرین و ورزش
اصول تغذیه ورزشی
اصول تمرینات ورزشی
تمرین در گروههای خاص |
| 5 |
روش تدریس |
تدریس شفاهی برمبنای اسلایدها، ویدئوهای آموزشی، بحث و تبادل نظر |
| 6 |
وظایف دانشجو |
حضور فعال و منظم در کلاس، توجه به تکالیف خواسته شده |
| 7 |
منبع |
ویلمور جک و کاستیل دیوید. فیزیولوژی ورزش و فعالیت بدنی، ترجمه ضیا معینی و همکاران. انتشارات مبتکران 1378
کچ فرانک و کچ ویکتور . فیزیولوژی ورزشی (1) انرژی و تغذیه. ترجمه اصغر خالدان . انتشارات سمت 1379
سایر مطالبی که در اختیار دانشجو قرار میگیرد |
| 8 |
مواد و امکانات آموزشی |
ویدئو پرژکتور |
| 9 |
نحوه ارزشیابی |
حضور منظم در کلاس 2 نمره
امتحان میان ترم 3 نمره
آزمون پایانی 15 نمره |