| # | سرفصل مطالب | طرح درس (براساس سرفصل) |
|---|---|---|
| 1 | مقدمه | |
| 2 | آشنایی با طرز صحیح انجام دادن کارهای روزمره | |
| 3 | ارزیابی جسمانی | |
| 4 | اصلاح پوزیشن بدن هنگام انجام کارهای روزمره | |
| 5 | حرکات اصلاحی ستون فقرات و شانه ها | |
| 6 | حرکات اصلاحی ستون فقرات | |
| 7 | حرکات اصلاحی شانه | |
| 8 | حرکات اصلاحی لگن و اندام تحتانی | |
| 9 | حرکات اصلاحی لگن و اندام تحتانی | |
| 10 | حرکات اصلاحی لگن و اندام تحتانی | |
| 11 | تمرینات ترکیبی- اصلاحی ناهنجاری ها | |
| 12 | تمرینات ترکیبی- اصلاحی ناهنجاری | |
| 13 | تمرینات ترکیبی- اصلاحی ناهنجاری | |
| 14 | امتحان | |
| 15 | امتحان |