| 1 |
هدف کلی |
آموزش و ارتقاء توان هوازی، قدرت، توان، سرعت و تمرینات عملکردی و نحوه استفاده از آنها در دوره بندی تمرین ورزشکاران |
| 2 |
شایستگی های پایه |
گذراندن آمادگی جسمانی 1 |
| 3 |
اهداف یادگیری |
توانایی آموزش واجرای تمرینات و استفاده از آنها در دوره بندی تمرین |
| 4 |
روش تدریس |
بصورت تئوری و عملی |
| 5 |
نحوه ارزشیابی |
آزمون تئوری و عملی |
| 6 |
جایگاه درس در برنامه درسی دوره |
آمادگی جسمانی به عنوان پایه اصلی تمام رشته های ورزشی مورد توجه ویژه است. دانشجویان می بایست علاوه بر ارتقاء آمادگی جسمانی خود، با روش های افزایش آمادگی جسمانی و متد های تمرینی جدید آشنا شوند. |
| 7 |
وظایف دانشجو |
حضور منظم و به موقع در کلاس و فعالیت مناسب در کلاس |