| # | سرفصل مطالب | طرح درس (براساس سرفصل) |
|---|---|---|
| 1 | مقدمات | |
| 2 | تمرینات فانکشنال و بهبود عملکرد | |
| 3 | تمرینات فانکشنال و بهبود عملکرد | |
| 4 | تمرینات فانکشنال و بهبود عملکرد | |
| 5 | دوپینگ | |
| 6 | اثر مکمل ها بر عملکرد ورزشکاران | |
| 7 | اثر مکمل ها بر عملکرد ورزشکاران | |
| 8 | روش های تمرینی نوین | |
| 9 | روش های تمرینی نوین | |
| 10 | روش های تمرینی نوین | |
| 11 | رشته های ورزشی توپی | |
| 12 | رشته های ورزشی توپی | |
| 13 | رشته های ورزشی مبارزه ای | |
| 14 | رشته های ورزشی مبارزه ای | |
| 15 | کنترل وزن در ورزشکاران دارای کلاس بندی وزن | |
| 16 | کنترل وزن در ورزشکاران دارای کلاس بندی وزن | |
| 17 | پاسخگویی به سوالات |