| 1 |
جایگاه درس در برنامه درسی دوره |
این درس از دروس تخصصی عملی به ارزش 2 واحد می باشد. |
| 2 |
هدف کلی |
آشنایی با نحوه اجرای مهارت های جسمانی ـ ذهنی (یوگا)،تای چی،چی کنگ، هنرهای رزمی ترکیبی، پیلاتس و باد بالانس |
| 3 |
شایستگی های پایه |
دانشجو باید درس آمادگی جسمانی را به عنوان درس پیش نیاز گذرانده باشد. |
| 4 |
اهداف یادگیری |
آموزش و نحوۀ اجرای مهارتهای ذهنی در ورزش می باشد. |
| 5 |
روش تدریس |
روش نظری ـ عملی یاددهی و یادگیری مهارتهای ذهنی در ورزش |
| 6 |
وظایف دانشجو |
یادگیری مهارت های ذهنی در ورزش که در طول نیمسال تحصیلی مورد آموزش قرار گرفته است و یاددهی آنها به متربیان |
| 7 |
منبع |
کاربرد مهارتهای ذهنی در ورزش تألیف دکتر مهدی سهرابی و دکتر مهدی فتحی انتشارات پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی
کتاب تمرینهای عملی یوگا اثر مسعود مهدوی پور انتشارات بهجت |
| 8 |
مواد و امکانات آموزشی |
این درس نیاز به امکانات آموزشی ندارد. در منزل و یا فضای آرام و بدور از مزاحمت قایل اجراست. |
| 9 |
نحوه ارزشیابی |
میان ترم
پایان ترم
پروژه کلاسی |
| 10 |
فایل |
Pdf File |