سرفصل مطالب

سرفصل مطالب
# سرفصل مطالب طرح درس (براساس سرفصل)
1 آشنایی دانشجویان با اهداف و اهمیت و مفاهیم کعمومی در آمادگی حرکتی و آمادگی جسمانی ویژه
2 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع سرعت ( سرعت عکس العمل ، و سرعت اندام و سرعت دویدن
3 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع سرعت ( سرعت عکس العمل ، و سرعت اندام و سرعت دویدنو شرکت در یک آزمون اولیه
4 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش توان و قدرت انفجاری و شرکت در یک آزمون اولیه
5 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش توان و قدرت انفجاری
6 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش چابکی و چابکی
7 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش چابکی و چابکی
8 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش چابکی و چابکی
9 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع تعادل
10 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع تعادل
11 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع تعادل
12 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع تعادل
13 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع تعادل
14 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش انواع تعادل
15 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش هماهنگی
16 آشنایی با اجرای روش های تمرینی مختلف برای افزایش هماهنگی
17 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
18 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
19 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
20 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
21 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
22 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
23 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی حرکتی
24 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی جسمانی ویژه رشته ای ورزشی
25 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی جسمانی ویژه رشته ای ورزشی
26 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی جسمانی ویژه رشته ای ورزشی
27 آشنایی با اجرای روش های تمرینی ترکیبی برای افزایش آمادگی جسمانی ویژه رشته ای ورزشی
28 آشنایی با اجرای روش های متداول در ارزیابی عوامل مختلف امادگی حرکتی
29 آشنایی با اجرای روش های متداول در ارزیابی عوامل مختلف امادگی حرکتی
30 آشنایی با اجرای روش های متداول در ارزیابی عوامل مختلف امادگی حرکتی
31 آزمون عملی
32 آزمون عملی