| 1 |
جایگاه درس در برنامه درسی دوره |
دو واحد درسی اختیاری |
| 2 |
هدف کلی |
فراهم آوردن یک دانش وسیع در ارتباط با تعامل میان سوخت و ساز بدن در هنگام فعالیت ورزشی |
| 3 |
شایستگی های پایه |
نیاز هست دانشجویان اطلاعات کافی در ارتباط با مسیرهای تولید انرزی و همچنین سازگاری های فیزیولوژیکی ناشی از فعالیت بدنی داشته باشند. |
| 4 |
اهداف یادگیری |
تاریخچه مختصری از متابولیسم ورزش |
| 5 |
اهداف یادگیری |
مروری بر متابولیسم ورزش |
| 6 |
اهداف یادگیری |
تمرین: اصول ترمودینامیکی و بیوانرژیک |
| 7 |
اهداف یادگیری |
Exercise: Thermodynamic and Bioenergetic Principles |
| 8 |
اهداف یادگیری |
ورزش و متابولیسم گلیکوژن عضلانی |
| 9 |
اهداف یادگیری |
جذب تنظیم شده گلوکز در ماهیچه های اسکلتی توسط ورزش |
| 10 |
اهداف یادگیری |
متابولیسم لیپید بافت چربی در طول ورزش |
| 11 |
اهداف یادگیری |
تنظیم اکسیداسیون اسیدهای چرب در عضلات اسکلتی در حین ورزش: تأثیر چاقی |
| 12 |
اهداف یادگیری |
متابولیسم پروتئین عضلات اسکلتی در حین ورزش |
| 13 |
اهداف یادگیری |
تأثیر تمرین بر عضلات اسکلتی و متابولیسم ورزش |
| 14 |
اهداف یادگیری |
نقش و تنظیم متابولیسم کبدی در حین ورزش |
| 15 |
اهداف یادگیری |
تأثیر ورزش بر متابولیسم و تابآوری قلب |
| 16 |
اهداف یادگیری |
متابولیسم در مغز در حین ورزش در انسان |
| 17 |
اهداف یادگیری |
تأثیر سن، جنس و ریتم شبانه روزی بر متابولیسم ورزش |
| 18 |
اهداف یادگیری |
عوامل متابولیک در خستگی عضلات اسکلتی |
| 19 |
روش تدریس |
تدریس به صورت ارائه مطالب اصلی و بحث و گفتگو در کلاس خواهد بود. |
| 20 |
وظایف دانشجو |
حضور منظم و مشارکت فعال در کلاس |
| 21 |
منبع |
متابولیسم ورزش |
| 22 |
نحوه ارزشیابی |
مشارکت کلاسی 5 نمره
آزمون پایانی 15 نمره |
| 23 |
فایل |
Pdf File |