صفحات خانگی دانشگاه فردوسی مشهد

سرفصل مطالب

سرفصل مطالب
# سرفصل مطالب طرح درس (براساس سرفصل)
1 مقدمه‌ای بر فیزیولوژی ورزشی پیشرفته و مرور مفاهیم پایه
2 متابولیسم انرژی در ورزش‌های استقامتی و مقاومتی
3 سازگاری‌های عضلانی به تمرینات استقامتی و مقاومتی
4 نقش سیستم قلبی-عروقی در تمرینات ورزشی
5 فیزیولوژی تنفسی در ورزش‌های با شدت‌های مختلف
6 نقش دستگاه عصبی در کنترل حرکت و عملکرد عضلانی
7 فیزیولوژی خستگی عضلانی و مکانیسم‌های آن
8 سازگاری‌های فیزیولوژیکی به تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT)
9 پاسخ‌های هورمونی به تمرینات ورزشی و سازگاری‌های بلندمدت
10 سازگاری‌های فیزیولوژیکی به ورزش در شرایط محیطی خاص (ارتفاع، گرما و سرما)
11 اثرات تمرینات ورزشی بر سیستم ایمنی بدن
12 فیزیولوژی ورزش در سالمندان و تفاوت‌های سنی
13 فیزیولوژی ورزش در زنان و تفاوت‌های جنسیتی
14 تمرینات بیش از حد (Overtraining) و نشانگان آن
15 روش‌های ارزیابی فیزیولوژیکی ورزشکاران
16 مرور، جمع‌بندی و آمادگی برای آزمون پایانی