دکتر امیر رشیدلمیر

استاد

  • درباره من
  • انتشارات
  • دروس
  • پایان نامه ها
  • کتاب ها
EN

سرفصل مطالب

سرفصل مطالب
# سرفصل مطالب طرح درس (براساس سرفصل)
1 بررسی شدت های مختلف تمرین و روش های تمرینی بر سازگاری های اکتسابی و ذاتی سیستم ایمنی
2 پنجره باز و سیستم ایمنی راهکارهای تمرینی و تغذیه ای
3 اثر هورمون‌ها بر سیستم ایمنی
4 سازگاری های تمرین و محیط و سیستم ایمنی
5 مرور مطالب گذشته و مرور مقالات
6 اثر خواب و تغذیه بر سیستم ایمنی
7 بررسی سازگاری سیستم ایمنی با ورزش در شدت ها و شرایط محیطی متفاوت
8 برگزاری امتحان