سرفصل مطالب

سرفصل مطالب
# سرفصل مطالب طرح درس (براساس سرفصل)
1 اشنایی با مفاهیم آمادگی حرکتی
2 تقویت قدرت عضلانی و روشهای مختلف تمرینی در این رابطه
3 تقویت قدرت عضلانی و روشهای مختلف تمرینی در این رابطه
4 تقویت قدرت عضلانی و استقامت بی هوازی
5 تقویت قدرت عضلانی و استقامت بی هوازی
6 تقویت قدرت عضلانی و استقامت بی هوازی
7 تقویت قدرت عضلانی و استقامت بی هوازی
8 تقویت قدرت عضلانی و استقامت بی
9 انجام تمرینات مرتبط با نگهداری فاکتور های قدرت و استقامت در دانشجویان
10 انجام تمرینات مرتبط با نگهداری فاکتور های قدرت و استقامت در دانشجویان
11 Perform exercises related to maintaining strength and endurance factors in students
12 انجام تمرینات نگهداری فاکتور های قدرت و استقامت
13 انجام تمرینات و ارزشیابی
14 انجام تمرینات و ارزشیابی
15 انجام تمرینات و ارزشیابی
16 تمرینات افزایش استقامت و توان بی هوازی
17 اتمرینات مرتبط با افزایش چابکی
18 اتمرینات مرتبط با افزایش چابکی
19 اتمرینات مرتبط با افزایش چابکی
20 انجام تمرینات مرتبط با هماهنگی
21 انجام تمرینات مرتبط با هماهنگی
22 انجام تمرینات سرعتی
23 انجام تمرینات سرعتی
24 انجام تمرینات سرعتی
25 آموزش مربیگری و کلاس داری
26 آموزش مربیگری و کلاس داری
27 آموزش مربیگری و کلاس داری
28 انجام تمرینات بدنی و اموزش داوری
29 انجام تمرینات بدنی و اموزش داور
30 انجام تمرینات ایستگاهی
31 انجام تمرینات ایستگاهی
32 ارزیابی از دانشجویان و انجام تمرینات مرتبط