| 1 |
معارفه و آشنایی با اهمیت و جایگاه درس ، بحث در مورد زندگی دانشجویی و شبکه مسایل زندگی دانشجویی |
|
| 2 |
تجصیل دانشگاهی ، مهارتهای تحصیلی- مهارتهای مطالعه نظام دار ( PQ5R) |
|
| 3 |
مهارتهای حضور فعال و تعاملی در کلاس درس و مهارتهای یادداشت برداری |
|
| 4 |
مهارتهاهای آمادگی برای آزمونها و ی امتحان دادن، |
|
| 5 |
مهارت خودآگاهی و تمرین و توسعه آن |
|
| 6 |
ادامه تمرین مهارتهای خودآگاهی |
|
| 7 |
مهارت همدلی و جایگاه آن در زندگی فردی، خانوادگی و اجتماعی |
|
| 8 |
مهارت های برقراری ارتباط موثر(گوش دادن فعال)) |
|
| 9 |
مهارتهای ارتباطی کلامی و غیر کلامی |
|
| 10 |
مدیریت هیجانی و کنترل خشم |
|
| 11 |
مدیریت هیجانی و مدیریت استرس و افسردگی |
|
| 12 |
مدیریت دلبستگی و صیمیت |
|
| 13 |
معنویت و سبک زندگی اسلامی |
|
| 14 |
عادات آسیب زا و اعتیاد |
|
| 15 |
در مسیر اشتغال و کارآفرینی و مهارت های بینادین |
|