سرفصل مطالب

سرفصل مطالب
# سرفصل مطالب طرح درس (براساس سرفصل)
1 ارائه سرفصل دروس، منابع درس و بیان اهداف و انتظارات-مقدمه ای بر تمرین درمانی و توانبخشی ورزشی
2 مدل‌های بررسی عوامل خطرزای درونی و بیرونی در آسیب‌های ورزشی- از شناسایی عوامل خطر تا تشخیص الگوی آسیب شبکه تعیین‌کننده‌ (عنکبوتی) آسیب‌های ورزشی
3 آزمون میان ترم -آشنایی با اصول علمی طراحی تمرینات تعادلی و حس عمقی در پیشگیری و توانبخشی ورزشی
4 ملاحظات اخلاقی در پژوهش‌های زیست‌پزشکی- دستورالعمل ها و راهنماهای اخلاق در پژوهش های علوم ورزشی و توانبخشی ورزشی
5 آشنایی با اصول، اهداف توانبخشی ورزشی و تخصص های مؤثر تیم توانبخشی ورزشی
6 آشنایی با اجزای کلیدی فرآیند نظام‌مند و تخصصی توانبخشی ورزشی: از غربالگری عوامل خطر آسیب (ارزیابی‌های فیزیولوژیک، عملکردی و روان‌شناختی) تا طراحی برنامه توانبخشی
7 آشنایی با مراحل توانبخشی ورزشی (حاد، نیمه حاد، مزمن و برگشت به ورزش) و اصول علمی طراحی برنامه‌های توانبخشی ورزشی مبتنی بر شواهد علمی
8 آشنایی با اصول و مداخلات روان‌شناختی در پیشگیری و توانبخشی ورزشی
9 آشنایی با اصول علمی طراحی انواع تمرینات کششی و انعطاف‌پذیری در پیشگیری و توانبخشی ورزشی
10 آشنایی با اصول علمی طراحی انواع تمرینات قدرتی و توان عضلانی در پیشگیری و توانبخشی ورزشی
11 آشنایی با اصول علمی طراحی تمرینات ثبات مرکزی در پیشگیری و توانبخشی ورزشی
12 آشنایی با اصول علمی طراحی تمرینات استقامتی و قلبی-تنفسی در پیشگیری و توانبخشی ورزشی
13 آشنایی با اصول علمی تمرینات در آب، تمرینات عملکردی، Kinesiotaping، Myofascial Release در پیشگیری و توانبخشی ورزشی و برنامه‌های بازگشت به ورزش پس از آسیب/ معیارهای تصمیم‌گیری
14 آشنایی با توانبخشی ورزشی و ملاحظات ویژه برای گروه‌های خاص: کودکان، سالمندان و توان یابان)
15 مرور جامع، ارائه پروژه نهایی و علمی-پژوهشی 3 دقیقه ای
16 آشنایی با برنامه‌های مراکز بین‌المللی و سازمان‌های پیشگیری از آسیب های ورزشی و توانبخشی ورزشی
17 آشنایی با رویکردها و روش‌های نوین شامل تمرینات توانبخشی چندمهارتی خلاق و تعاملی، تمرینات چندوجهی جسمی، ذهنی و تنفسی (PRI و DNS) و همچنین فناوری‌های نوین و هوش مصنوعی مانند حسگرهای پوشیدنی، ربات‌های توانبخشی و واقعیت مجازی در پیشگیری و توانبخشی ورزشی و برنامه‌های بازگشت به ورزش پس از آسیب.