سرفصل مطالب

سرفصل مطالب
# سرفصل مطالب طرح درس (براساس سرفصل)
1 مقدمه‌ای بر پیشگیری از آسیب‌های ورزشی: اهمیت و ضرورت-درک اهمیت پیشگیری از آسیب‌های ورزشی
2 ملاحظات اخلاقی در پژوهش‌های زیست‌پزشکی- دستورالعمل ها و راهنماهای اخلاق در پژوهش های علوم ورزشی
3 شاخص‌های کلیدی مطالعات همه گیرشناسی (اپیدمیولوژی)-یادگیری شاخص‌های اپیدمیولوژی (میزان بروز، شیوع، نسبت خطر)؛ تجزیه و تحلیل الگوهای آسیب.
4 مدل‌های بررسی عوامل خطرزای درونی و بیرونی در آسیب‌های ورزشی- شناسایی عوامل خطر با استفاده از مدل‌های ارزیابی خطر (مثل شبکه تعیین‌کننده‌ -عنکبوتی، مدل Tripp، ماتریس Haddon).
5 بررسی ابزارهای غربالگری جهت شناسایی عوامل خطر آسیب (ارزیابی‌های فیزیولوژیکی، عملکردی و روان‌شناختی)
6 آشنایی با اصول علمی طراحی پروتکل‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی اندام فوقانی (بخش اول)- تمرکز بر راهبردهای پیشگیری از آسیب های ورزشی مبتنی بر شواهد.
7 آشنایی با اصول علمی طراحی پروتکل‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی اندام فوقانی (بخش دوم)- تمرکز بر راهبردهای پیشگیری از آسیب های ورزشی مبتنی بر شواهد.
8 آشنایی با اصول علمی طراحی پروتکل‌های پیشگیری از آسیب‌های ورزشی گردن- تمرکز بر راهبردهای پیشگیری از آسیب های ورزشی مبتنی بر شواهد.
9 آزمون میان ترم
10 پروتکل‌های پیشگیری از آسیب‌های ستون فقرات و تنه (بخش اول)-بررسی آسیب‌های ورزشی ستون فقرات/تنه؛ معرفی پروتکل های تمرینی تقویتی عضلات ثبات دهنده مرکزی بدن
11 پروتکل‌های پیشگیری از آسیب‌های ستون فقرات و تنه (بخش دوم)-بررسی آسیب‌های ورزشی ستون فقرات/تنه؛ معرفی پروتکل های تمرینی تقویتی عضلات ثبات دهنده مرکزی بدن
12 سازمان‌های بین‌المللی و برنامه‌های پیشگیری از آسیب (بخش اول)- بررسی سازمان‌های جهانی (مثل FIFA, OSRT, ACSM)؛ مرور چارچوب‌های پیشگیری از آسیب آن‌ها.
13 یکپارچه‌سازی راهبردهای پیشگیری: رویکردهای چندرشته‌ای-تلفیق پروتکل‌های پیشگیری در نواحی مختلف بدن؛ بررسی همکاری‌های چندرشته‌ای (مثل مربیان، فیزیوتراپیست‌ها).
14 آشنایی با رویکردها و راهبردهای نوین پیشگیری از آسیبهای ورزشی (هوش مصنوعی، حسگرهای پوشیدنی، ربات‌ها و واقعیت مجازی)
15 پروژه گروهی و بررسی همتایان-اصلاح پروژه‌های گروهی؛ گنجاندن بازخورد همتایان در برنامه‌های پیشگیری ازآسیب های ورزشی.
16 مرور جامع و ارائه پروژه نهایی؛ تأمل در یادگیری‌های دوره و جهت‌گیری‌های پژوهشی آینده.